Como fazer arroz integral

Hoje vamos mostrar um vídeo que mostra como fazer arroz integral na panela de pressão e soltinho! O arroz integral possui mais nutrientes que o arroz branco tradicional e ajuda a emagrecer pois demora mais para fazer a digestão e com isso mantém a sensação de saciedade por mais tempo.



A reportagem abaixo foi ao ar no Jornal Hoje do dia 04/06/2010, confira e aprenda a fazer um arroz integral saboroso:





Para quem recebe por email: Assista ao vídeo de como fazer arroz integral.

 

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17 Comments

  1. ines petra 06/06/2010
  2. Receitas da TV 10/06/2010
  3. Lavínia Santiago Martins 07/01/2011
  4. Santina Grande 11/01/2011
  5. sirlene 11/01/2011
  6. claudio 27/03/2011
  7. Florinda Eunice Sellis 03/04/2011
  8. Maria Alice de Souza 19/04/2011
  9. Izilda 27/04/2011
  10. maria helta 28/04/2011
  11. Ivaní Esteves 09/05/2011
  12. Raquel Meneghetti Nassif 11/05/2011
  13. Aurea Maria Batista Gonçalves 14/05/2011
  14. Nal 12/09/2011
  15. carla 15/11/2011
  16. Andréia 03/01/2012