Suco hidratante

Receita de Suco hidratante apresentada no programa Vida e Saúde do canal RBS TV de Santa Catarina.

Suco hidratante

Ingredientes

  • 1 xícara de frutas vermelhas
  • 100 mL de suco de uva integral
  • 1 colher de sopa de quinoa em flocos
  • 3 folhas de hortelã
Suco hidratante
Suco hidratante

Modo de Fazer

Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até misturar bem. Quem quiser pode colocar para gelar.

Beba um copo de suco todas as noites.


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