Suco Nutritivo da Legiane no canal Futura

Receita de Suco Nutritivo com agrião, rúcula e manga apresentada pela Legiane Rigamonti no Alimente-se Bem, parceria da Globo com o Canal Futura.

Suco Nutritivo

Ingredientes

  • 1 xícara de chá de agrião
  • Suco nutritivo1 xícara de chá de rúcula
  • 1 unidade de manga com casca
  • 1 xícara de chá de açúcar
  • 1 litro e água filtrada

Modo de Fazer

Lave a manga com uma escovinha específica para alimentos, lave a rúcula e o agrião em água corrente.

Liquidificadores especiais na Amazon.

Bata no liquidificador a manga (com casca), a rúcula, o agrião, o açúcar e a água. Coe e sirva gelado.

Rende cinco porções.

21 comentários em “Suco Nutritivo da Legiane no canal Futura”

  1. Bom dia.
    Acompanho já a algum tempo as receitas da Legiane Rigamont pela TV e acho uma iniciativa muito legal de vocês proporcionar essas receitas às pessoas gratuitamente.
    Gostaria de saber se podem enviá-las a mim via E-mail? – Abraços e Parabéns!

  2. Por favor, gostaria de obter a receita que vi no comercial da Globo “Legumes com sardinha”; era uma mistura batida no liquidificador feita com sardinha, cebola e alho e depois despejada por cima de brocólis e couve flor; não consegui anotar a receita corretamente por isso peço que me envie por email ou onde posso encontrá-la.
    Obrigada…bjos…

  3. Oi legiane,
    Gostaria da receita de paté verde que passou na glogo, e um q tinha azeitona, alface, folhas de brocoliss,mas nao sei as quantidades, e nem o restante dos ingradientes…bjuss brigada

  4. Gostaria de receber a receita de um bolo que vai farinha de quibe, casca de banana e banana, e passa mel por sobre a massa antes de assar.

  5. gostaria de ter a receita do bolo de casca de abacaxi, exibido no dia 28/02/12.Obrigada desde ja!

  6. Boa tarde!
    Eu gostaria muito de receber a receita que está no “ALÔ BRASIL”, é de um bolo de abacaxi, com a casca triturada, e tem aveia, passas, nozes e tal…
    Desde já agradeço!

  7. por favor c vcs tiverem essa raceita do bolo de abacaxi com a casca triturada estou a procura, c possivel legiane me passe´por email por favor.bjs nilda

  8. Olá, eu gostaria da receita de um bolo de casca de abacaxi, mel, aveia, passas, nozes…foi exibido na Globo, no Alô Brasil no dia 14.03.12 mais ou menos as 20h da noite.
    Obrigada!

  9. Eu também ficaria muito grata se alguém me enviasse essa receita do bolo de casca de abacaxi com aveia e passas que foi exibido no dia 15.03.2012!

  10. Por favor como faço para conseguir todas essas receitas deliciosas, economicas e saudáveis que assistimos pela TV e com a correria do dia dia ão conseguimos copiá-las qdo apresentadas …..Por favor me mandem por e-mail….ou me informem onde consegui-las.
    Obrigada.
    Selma.

  11. Gostaria de receber por e-mail ou me indiquem o site onde eu possa ver todas as receitas da Ligiane.
    Obrigada . Mirtes

  12. Gostaria de saber como faço para conseguir as receitas que assisto pela TV ,nutricionista Regiane.
    Obrigada.
    Tereza

  13. Também gostaria de saber como faço para conseguir todas as receitas que assisto pela TV ,nutricionista Regiane.
    Obrigada.
    Sonia

  14. gossto muito das receitas que são apresentadas no comercial da globo. gostária de receber receitas laites

  15. eu gostaria que vc me enviasse a receita do suco para diminuir o inchaço da barriga que eu nao consegui pegar pela tv desde de ja obrigado

  16. Gostaria de saber a receita de uma bebida que passou nas tv e como não deu tempo de copiar, poderia fazer o favor de me enviar por email? Lembro alguma coisa, amendoim, gengibre, leite em pó, parece q se chama bebida quente de amendoim.
    Desde ja agradeço

  17. Gostaria de saber como receber suas receitas pois eu acho muito boas e pela tv é muito rapido para cpopiar. bjs

Deixe um comentário

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.