Sucos para combate e prevenção de doenças

Receita do sucos para combate e prevenção de doenças do coração, neste caso é o suco de aipo com melancia, apresentada no Jornal Hoje pela nutricionista Solange Fernandes. Este suco previne cardiopatias, cálculos renais, reduz resistência a insulina. Vitaminas e minerais, principalmente magnésio.

Sucos para combate e prevenção de doenças

Ingredientes

  • 2 fatias de melancia picada
  • 1 talo de aipo com as folhas
  • 1 colher de sopa de linhaça ou quinua real
  • 1 colher de sopa de mel (orgânico)
  • 1 cubo de gelo

Modo de Preparo

O suco é muito simples de fazer. Coloque tudo no liquidificador e bata até a mistura ficar homogênea, por pelo menos 40 segundos. Coe e beba.


2 comentários em “Sucos para combate e prevenção de doenças”

Deixe um comentário

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.