Receita de Torta Italiana de Abobrinhas do chef Álvaro Rodrigues no programa DIa a Dia.
Ingredientes
- 2 abobrinhas grandes bem picadas (600 g)
- 3 tomates médios com pele, sem sementes e picados (300 g)
- 1 cebola grande bem picada (150 g)
- 1/2 xícara (chá) de azeitonas verdes cortadas ao meio (100 g)
- 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado fino (50 g)
- 1 lata de atum em água, bem escorrido (ou duas)
- 2 colheres (sopa) de salsa fresca bem picada
- 4 ovos grandes ligeiramente batidos(60 g cada)
- 8 colheres (sopa) de farinha de trigo (120 g)
- 4 colheres (sopa) de amido de milho (40 g)
- 180 ml de óleo de milho ou de canola
- 1 colher (sobremesa) de sal
- molho de pimenta e temperos a gosto
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de Fazer
Em uma tigela grande misture os sete primeiros ingredientes até obter uma mistura homogênea. Junte os ovos batidos e os demais ingredientes, envolvendo delicadamente até obter uma massa lisa e uniforme. Distribua a massa da torta em uma fôrma de 24 cm de diâmetro, untada com óleo de milho e polvilhada com farinha de rosca e leve ao forno preaquecido à 180ºC por aproximadamente 40 minutos ou até que esteja dourada e firme ao toque. Deixe amornar, desenforme e sirva.
Rende 14 porções.
Dica: Pode substituir o atum por brócolis, lingüiça calabresa picada, espinafre, camarão, carne seca, frango defumado, presunto/queijo, bacalhau, etc.